Grattis till min son som fyller sex år idag!

Han väckte mig tio i fem i morse och undrade när vi skulle komma och gratta honom 😀 Jag är lite trött just nu…kommer att bli en lång dag på jobbet. Men han sitter och leker med sina presenter i vardagsrummet och jag hinkar i mig kaffe.  Jag hoppas han blev glad över sina presenter. Det är svårt att köpa till honom.  Han önskar sig bara bilar men det leker han ärligt talat inte med längre. Han fick lite blandade saker, lite bilar, lite annat och en ny cykel.

Älskade, älskade Sam! Du är den finaste pojk i hela världen.

Motion eller sömn…. samt dagens sammanfattning

Jag är ruskigt trött efter första jobbdagen efter semestern. Borde egentligen ut och gå en runda men hela kroppen skriker efter sömn. Sonen fyller sex år i morgon så det lär bli en tidig morgon 😀 och i kväll ska jag fixa tårta och slå in presenter. Tårtan kommer att bli en utmaning för mig. Vet inte riktigt hur jag ska göra. Jag fixar inte att bara ta en bit. Då är det bättre att inte ta något alls så jag inte blir sugen. Samtidigt fyller sonen sex år! Klart att jag vill äta tårta med honom. Så det lutar åt att jag tillåter mig själv att äta tårta i morgon. Utan att tänka på hur mycket. Jag har verkligen varit jätteduktig med att undvika kakor och godis.

Bakade bröd i kväll. LCHF-bröd på Pofiber och Fiberhusk. Sen hällde jag i lite solrosfrön och krossade linfrån. Blir riktigt lyckat. Bättre än när jag bara hade Pofiber. Ska nog använda Fiberhusk i fortsättningen.

Hade med mig lunchlåda till jobbet idag. Så det blev inget onyttigt till lunch. Det blev kassler, sås, lite råris och en sallad. Till förmiddagsfika hade jag mig en smörgås hemifrån med grovt surdegsbröd osötat. Eftermiddagsfikat satt jag på rummet och åt och det blev några sötmandlar och en bit mörk 70% chocklad. Ikväll Gulaschsoppa och två bitar av det nybakade LCHF-brödet. Känner mig riktigt nöjd med detta.

Nu har jag bestämt mig. Skippar promenaden ikväll. Gör i ordning till sonens födelsedagsfirande i stället och tar en längre runda i morgon medan sonen leker med sina leksaker. Sjörundan, den är lång. Jag går sjörundan i morgon! Och då kanske min nya stegräknare har kommit. Min gamla har gått sönder. 10 000 steg i morgon. Det är målet. Och tidigt i säng i kväll.

Godnatt alla!

Paus på jobbet

Går inte ner till fikat. Vill undvika frestelser 🙂 . Men tar en liten paus på mitt kontor. Öppnat fönstret och njuter av lite friskluft. Lyssnar på lite lugn musik. Andas. Saknar mina barn men roligt att vara tillbaks på jobbet. Andas. Ska ta några sötmandlar nu och jobba en halvtimme till. Sen ska jag pussa på mina gullungar!

Tacksamhet

2008 var ett tufft år för mig. Jag var sjukskriven hela det året för en utmattningsdepression. Det var en resa som för alltid förändrade mig och som, fastän det var svårt ibland, lärde mig en hel del. En viktig sak jag lärde mig är att man kan få mycket kraft genom att ta en kort stund i ens stressade liv och stanna upp och reflektera över saker, personer, händelser som man är tacksam över. Det kan vara allt från stort och smått. 2008 försökte jag avsluta varje dag med att skriva ner tre saker från dagen som jag var tacksam över. Det är nyttigt, tror jag, att ge sig själv en stund för eftertanke på kvällen (eller när det nu passar på dagen). Eftersom jag nu har en egen blogg tänkte jag göra det här.

Tre saker jag är tacksam för idag:

Jag är tacksam över mina barn som är ljuset i mitt liv.

Jag är tacksam över att ha en egen trädgård att kunna gå barfota i.

Jag är tacksam över att jag äntligen tar mina viktproblem på allvar.

Sommarminnen

Snäckor plockade av mig och barnen i Ugglarp.

Slappar…

Tillbringar sista semesterdagen med att slappa framför tv:n med dottern.

Hon älskar Pokemon så vi ligger här och se pokemonstrider. Måste erkänna att jag har fastnar också. Det är rättså roligt.

I morgon börjar jag jobba igen. Känns lite som om sommaren är över fast hela augusti är kvar. Hoppas det blir värme och solsken så man kan bada efter jobbet. Håller på att tvätta upp kläder och snart ska jag langa fram strykbrädan och stryka lite. Det är sååååå tråkigt att stryka men ibland måste man. Nu ska jag och dottern mumsa jordgubbsfil och müsli. Gott!

Dagens sammanfattning

Jag kör en snabb sammanfattning av dagen innan jag går och lägger mig. Matmässigt så har jag följt samma mönster som innan. Ätit lite för mycket kolhydrater för jag gjorde spagetti och köttfärssås till lunch och orkade inte göra zuccinispagetti till mig. Skulle utfodra tre hungriga barn så det var snabba ryck som gällde 😉 Sen somnade jag på eftermiddagen, vaknade vrålhungrig och åt upp resterna av spagettin och köttfärssåsen.

Men inget norpande av barnens lördagsgodis, inget smygätande av kakorna i skafferiet och ingen glass när barnen åt. Så jag är riktigt nöjd med mig själv. Var enda gång jag står emot mina impulser så blir jag glad. En liten seger.

Ingen motion att tala om. Sambon sjuk så jag har haft barnen själv. I och för sig innebär ju det en hel del vardagsmotion 🙂 Min stegräknare har gått sönder så jag ska beställa en ny åt mig. Gillar att ha den och sträva mot 10 000 steg per dag.

 

Godnatt!

Mollys: Stuffed Apple

Mollys: Stuffed Apple.

Surfade runt lite och hittade detta receptet. Såg så gott ut så jag måste testa detta. Titta gärna runt på den här hemsidan, jättebra recept där. Tycker jag.

Trädgårdsprojekt

Har suttit ute på trappen idag och funderar på vad jag ska göra med framsidan av huset. Där är så tråkigt nu! Vi har tagit bort en rabatt vid sidan av trappan och där är tanken att vi ska lägga sten eller singel. Växterna på andra sidan ska sparas och därför vill jag gräva en ny rabatt någonstans på framsidan. Men var? Och hur?

Vill inte ha rabatter vid husväggen. Inte bra för huset, växterna får inget regnvatten på sig och rabatterna är för smala. Men åh vad svårt det är att lista ut hur jag vill ha det!

Tog några bilder på hur framsidan ser ut idag.

Lördagslugn i väntan på åskan

Enligt väderprognosen ska det åska och regna här i eftermiddag. Än så länge har det kommit en regnskur men inte mer. Skulle verkligen vilja ha ett ordentligt åskoväder. Här är kvavt och klibbigt och det är lite spännande när åskan går. Så länge man är inomhus 😉

Barnen leker med grannflickan. Ibland busar dom så att hela huset skakar men sen ibland sitter dom tysta med något pussel och jag undrar var dom har tagit vägen. Det är roligt att dom har kompisar att leka med men ibland blir det lite för intensivt för oss tråkiga vuxna.

Nu kommer min lilla dotter med två böcker som hon vill att jag ska läsa så det får bli ett kort inlägg här så återkommer jag senare. Mysstund med lilla treåringen väntar.