Underhållning

Min dotter spelar teater för mig. Det är roligt att lyssna på henne. Fantasin har inga gränser och leksakerna får vara med på fantastiska äventyr. En sko bli en båt och kossan och stenen blir bästa vänner.

Trött

Är trött och seg idag. Somnade när jag nattade barnen och sov hela natten så jag borde vara pigg. Men ibland blir man trött av att sova för mycket. Konstigt det där. Igår hade jag semester och var hemma med barnen. Vi tog en runda i skogen och då tänkte jag på hur skönt det är att bo med skogen runt husknuten.

Vinterdepp

Jag är ingen vintermänniska. Det är bara så. I takt med att det blir kallare blir jag tjurigare. Hösten är helt ok. Den klara höga luften är skön och färgerna i naturen är underbara. Men sen tar det slut. Löven ramlar, träden står som kala skelett och sträcker sig upp mot himlen och jag kan riktigt känna hur hela naturen går i idé. Det är irriterande. Jag vet att livet finns där ute men allt vilar. Knopparna finns ju på träden men de väntar på lite värme och sol. Och det lär dröja…Ska använda vintern till att planera trädgårdsarbetet till våren. Kanske så lite fröer tidigt nästa år så jag får känna jord under fingrarna. Till dess får jag leva på julpyssel och tända ljus och tvinga ut mig i grådiset.

Hejdå hösten….kom snart våren…..

Lördagsgotte

En skål med sötmandel, solrosfrön och gojjibär. Det är mitt nya lördagsgodis. Substitut för chips och ostbågar. Tillsammans med ett glas Pepsi Max så blir det helt ok.

Halloween

 

Det är inget som vi egentligen firar i vår familj men barnen tycker det är roligt med lite spöken och bus så jag ordnade en spökmiddag i kväll. Barnen och jag hade gjort spöken i papper som vi hängt upp i köket. Flera dinglade från kökslampan. Sen dekorerade jag bordet med låtsasinsekter (blääää) och begravde ett fejk avhugget finger i pommes friten och låtsasisbitar med insekter i drickat. Det blev rättså lyckat! Lite levande ljus så blev det en rättså härlig stämning kring köksbordet. Ibland behövs det inte så mycket för att liva upp vardagen lite grann 😀

 

Se upp för spökena där ute… 😉

Dagens lärdom

Ät inte för lite. Fuska inte frukost och lunch. Det straffar sig i längden!

Gjorde sockerkaka till barnen och sonens kompis. Var så sugen så jag smakade på smeten  mer än en gång och jag tog även några bitar sockerkaka. Inget bra alls. Märker direkt när jag har fuskat med maten. Då kommer sötsuget som ett brev på posten och jag äter alldeles för mycket. Skit är det!

Jaaaaaa!

Jag är så lycklig just nu! Ställde mig på vågen i morse och den visar….trumvirvel…..93,8 kg! Jag stod stilla på 95 kg så länge, trodde vågen hade gått sönder eller nåt så nu är jag bara glad över att mina ansträgningar ger resultat. Kanske kan jag klara mitt mål som är 90 kg till årsskiftet.

 

 

När någon som står en nära mår dåligt…

….så känner man sig ganska utsatt, ensam och hjälplös. Min sambo går igenom en mycket jobbig tid och i går kväll fick jag hjälpa honom att få kontakt med sjukvården. Efter en mycket jobbig kväll igår så kände jag att det var dags för en paus och återhämtning så det blev en semesterdag för mig idag. Barnen fick också vara hemma och vila lite.

Efter att skjutas sambon till sjukhuset i går kväll var jag och barnen så hungriga så vi åkte till MAX och åt hamburgare och jag struntade i allt som har med vikt att göra. Jag åt hamburgare, pommes frites och dipp. Det var gott!!! Men jag kände också att jag mycket lätt skulle kunna glida tillbaks till gamla vanor. Jag var så jättesugen på att köpa ostbågar, chips, godis etc och trösta mig med det. Det var ju så jag brukade göra när jag kände behov av att ta hand om mig själv lite mer. Idag valde jag annorlunda. Det blev mörk choklad istället och en ny tidning. Ni anar inte vad nöjd jag är med mig själv just nu. Lite mer har jag ätit än vanligt men det blev i alla fall mer utav nyttiga och bra saker. Det är jag glad för.

Är rejält trött just nu och ska krypa ner i sängen och sova. Ska försöka skriva mer i morgon. Kanske berätta om vårt hälsoprojekt på jobbet. 🙂 Det är roligt!

 

Lunchpromenader

Älskar mina lunchpromenader. Varje måndag och onsdag ger jag mig ut och gå en runda. Ibland hakar någon kollega på, ibland går jag själv. Oavsett så är det så skönt att få komma ut i friska luften, sträcka på sig lite och rensa tankarna. Det är inte bara motion utan även avslappning, stresshantering och nedvarvning. Idag var jag inte på humör att gå snabbt så jag gick sakta och bara tittade på allt. Alla vackra löv, trädgårdar som jag passerade, den lilla gråa katten som satt på en trappa. Det blev en skön kontrast mot jobbet. Så på onsdag kör jag nästa lunchpromenad. Längtar redan 🙂

 

Äckelvarning

Sonen har köpt en låda full med skämtsaker. Han och lillasyster tycker det är jätteroligt. Framförallt när de lyckas överraska mig med lite diverse saker i tomaterna som jag håller på och hacka.