Sockerberoende…jag?

Det har varit tuffa dagar. Är sugen mest hela tiden och faller för frestelser emellanåt. Men jag kämpar på. Ska komma tillbaks till samma läge som i höstas!

Mellanmål och bad

Idag hittade jag på ett jättegott mellanmål. Jag blandade keso och kesella i en skål. Några skedar blåbär och hallon på det och sen hackade jag ett torkat fikon och strödde över alltihop. Mums tyckte jag. Fast min son sa usch 😉

I eftermiddags var jag och barnen i simhallen. Kan säga att det är ganska bra vardagsmotion att gå till simhallen med två små barn som inte kan simma

Dagen…

Jag och barnen har slappat idag. Vi är alla trötta känns det som och njuter av att vara ledig. Det blev en promenad för mig idag. Det var jätteskönt att äntligen komma ut. Sen var jag på Konsum och handlade goda nyttigheter så att det finns hemma när jag blir sugen på något gott. Det blev solrosfrön, torkade dadlar, mörk choklad, keso och kesella. Sen gjorde jag en god fruktsallad medfärsk ananas och blodapelsin med en klick kesella på toppen. Strödde över lite hackade hasselnötter och solrosfrön. Gott!

Nu sitter jag och tittar på olika trädgårdssidor på nätet. Det börjar klia i fingrarna och jag längtar efter våren.

Mmmmm rågkusar. Ett riktigt bröd

Har äntligen köpt hem rågkusar igen. Har lärt mig tycka om detta brödet. Det är grovt och nyttigt och jag blir mätt på det. Känner sån skillnad mot tex rostbröd som jag åt mycket innan. Det mäter inte. Det är bara bukfyllnad. Men rågkusarna blir jag mätt på.  Hade bara ost på i morse men det bästa är att lägga på sallad, tomater och annat gott på rågkusen. Ägg går bra. Makrill. Räkor…..

Kämpar med mitt sockersug

Förstår hur starkt sockersuget sitter i mig. Har otroligt svårt att låta bli resterna av jul och nyårsfirandet som finns i skafferi och kylskåp. Det sista godiset riktigt skriker efter mig. Men nu har jag nog rensat ut allt. Hittade lite godis i skafferiet i eftermiddag och jag blev sååååå sugen. Istället för att glufsa i mig allt själv så gjorde jag en skattjakt av det 🙂 . Jag la det i en burk som jag klädde i aluminiumfolie. Jag ritade fyra kartor som jag gömde utomhus på olika ställen. Sen skickade jag ut barnen 😀

De hade en rolig stund som avslutades med godisstund i soffan. Godis är ju inte bra för barnen heller men det som jag annars hade proppat i mig ensam fördelades på tre och jag fick ut dom att springa.

Lekplatssafari

Det var länge sen. Det är ju kanske inte riktigt säsong för lekplatsbesök men när vi var i Hyltebruk idag så passade vi på att prova en ny lekplats. Eller lekplats… det kanske är att säga för mycket. Det är en klätterställning med en rutschkana . Barnen tyckte det var roligt men det blir nog korta besök för dom tröttnat snabbt.

Dagen

Vaknar, trött. Upp mamma! Välling och kaffe och smörgåsar. Bolibompa och dataspel. Efter lite övertalning åker barnen ut. Skönt ute, nästan lite vårkänsla. Kompis till sonen, pannkaksmet och tårtnallande. Monopol, dockhuslek och sagostund. Räkningar – bläää. Ännu mer kompisar. Fixar kvällsmat, skalar clementiner, skäller lite; ” ta det lugnt, sänk ljudnivån ”. Få upp sjuk sambo en stund. Dotter somnar i soffan. Sonen somnar till slut. Stegräknaren har stannat på 3000 steg och klockan är halvnio på kvällen. Poppar en skål popcorn och ser på The big Bang theory. Inser att i morgon är en annan dag 🙂

Våren slumrar bara…

Gick en runda i trädgården nu på förmiddagen. Fem grader varmt / kallt ute, grå himmel och tyst. Bara skatorna tjattrade på grannens tak. Stannade vid syrenbusken och såg att knopparna syntes. Kände lite hopp då. Våren finns där, den bara slumrar nu i det kalla gråa.

Har klarar av 1500 steg hittills. Satsar på minst 8000 steg. Det måste jag klara av idag.

Nytt år

Nyårsafton firas hemma med förkyld sambo och pigga barn. Vi har ätit trerätters middag och barnen fick bestämma vad vi skulle äta. Det blev toast med räkor och ägg till förrätt. Kyckling med potatiskroketter och beasås till huvudrätt och tårta till efterrätt. Behöver jag säga att vi är proppmätta nu? 😀

2012 var ett år med toppar och dalar och min högsta önskan inför 2013 är lite mer lugn och ro. Istället för höga berg och djupa dalar så skulle jag vilja ha lite mjuka gupp istället. Det hade varit mycket skönt.

Jag började dagen med en halvtimmes träning med Blossom. Kändes riktigt skönt. Funderar mycket på ett vettigt upplägg för att få igång träningen nu. Har lite idéer, återkommer till det.

Gott nytt år!

God morgon!

Nyårsaftonsmorgon och det är redan full fart här hemma med två små barn som leker. Motionsutmaningen i går gick så där….Hela familjen ville följa med mig ut och gå vilket i och för sig är roligt men det blir inte så många steg då. 5000 steg kom jag upp i. Men  när barnen hade somnat körde jag ett litet improviserat träningspass här hemma. Situps så att magmusklerna värkte och armhävningar så musklerna darrade 😀 Kändes bra.

Idag tänker jag sätta in Blossoms träningsfilm dvd och köra ett pass och jag tänker göra det nu på morgonen så att det verkligen blir av. Ska bara göra frukost till barnen först.